Mungkin terdapat beberapa orang yang, selepas 30-35 tahun, tidak kerap mengadu ketidakselesaan dan kesakitan di pelbagai bahagian belakang, serta kebas sementara di kaki atau lengan. Manifestasi sedemikian mungkin menunjukkan kemungkinan mengembangkan osteochondrosis.
Penyakit ini agak biasa dan berlaku apabila tisu tulang rawan tulang belakang mula berubah di bawah pengaruh pelbagai sebab dan kehilangan mobiliti dan fleksibilitinya.
Penyakit ini boleh berkembang di mana-mana bahagian tulang belakang, tetapi paling kerap menjejaskan cakera antara vertebra. Sekiranya anda bergerak sedikit atau duduk di tempat kerja untuk masa yang lama, kemungkinan untuk mengembangkan osteochondrosis adalah sangat tinggi.
Apa yang perlu dilakukan jika anda mempunyai osteochondrosis? - Rawat, kerana jika osteochondrosis dikesan pada peringkat awal, anda boleh menyingkirkannya sepenuhnya.
Menjawab persoalan bagaimana untuk merawat osteochondrosis, seseorang harus segera mengatakan bahawa rawatan patologi genesis degeneratif-dystrophik ini harus komprehensif dan pada masa yang sama meringankan keadaan pesakit dan mencegah perkembangan penyakit.
Dalam rawatan lengkap osteochondrosis tulang belakang, dua kaedah digunakan: terapi kompleks (konservatif) dan campur tangan pembedahan.
Rawatan ubat osteochondrosis
Matlamat utama yang diselesaikan oleh terapi dadah adalah seperti berikut:
- melegakan kesakitan;
- Melegakan keradangan akar saraf;
- kelonggaran otot kekejangan;
- pemulihan tisu rawan yang rosak;
- Peningkatan peredaran darah tempatan.
Kegunaan utama ubat dalam rawatan osteochondrosis ialah:
- lisan (dalaman);
- parenteral (suntikan);
- setempat (mampatkan dan gosok).
Bahan aktif oral
Osteochondrosis belakang memerlukan pengambilan tablet dan kapsul seperti ubat penahan sakit dan ubat anti-radang bukan steroid.
Walau bagaimanapun, dengan bantuan dana ini adalah mungkin untuk memerangi hanya manifestasi penyakit, dan bukan puncanya, untuk memerangi chondroprotectors yang juga diambil dalam bentuk kapsul untuk memulihkan tulang rawan dan mencegah degenerasi selanjutnya. Kompleks vitamin juga diambil dalam tablet atau kapsul, begitu juga dengan imunomodulator dalam bentuk tablet.
Dalam kes di mana patologi disebabkan oleh perubahan hormon pada wanita semasa menopaus, ubat yang mengandungi kalsium dan ubat untuk membetulkan ketidakseimbangan hormon juga ditetapkan secara lisan.
Produk untuk kegunaan topikal
Salap, gel dan krim sering digunakan secara luaran dalam rawatan osteochondrosis. Anda boleh menggabungkan penggunaan ubat anti-radang dan chondroprotectors dengan penggunaan luarannya.
Apabila digunakan secara tempatan dalam unjuran fokus patologi, bahan aktif menembusi terus ke dalam tisu kawasan yang terjejas.
Salap yang mengandungi bahan merengsa juga digunakan, yang mempunyai kesan mengganggu dan meningkatkan peredaran darah tempatan.
Dalam sesetengah kes, gel yang mengandungi hormon steroid ditetapkan.
Mereka melegakan keradangan lebih baik daripada ubat bukan steroid, tetapi mempunyai pelbagai kesan sampingan yang lebih luas dan oleh itu hanya disyorkan apabila ubat lain tidak cukup berkesan dalam fasa akut. Gel gabungan juga berkesan, begitu juga dengan plaster anti-radang, analgesik dan mengganggu.
Suntikan
Semua ubat di atas juga boleh diberikan secara intramuskular. Bahan aktif yang meningkatkan peredaran mikro darah ditadbir secara intravena dengan titisan, sebelum ini telah dibubarkan dalam larutan kristaloid untuk infusi titisan.
Bentuk ubat suntikan juga diberikan secara topikal. Dalam osteochondrosis, blok paravertebral dijalankan dengan cara ini, di mana anestetik tempatan, selalunya dengan salah satu kortikosteroid dan antibiotik, diberikan ke titik keluar akar saraf tulang belakang. Ini bermakna bahan aktif yang disuntik sampai terus ke dalam serabut saraf.
Rawatan ubat mesti dijalankan mengikut preskripsi doktor dan di bawah pengawasannya, kerana setiap ubat mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan.
Rawatan osteochondrosis di rumah
Sekiranya pesakit dengan osteochondrosis menerima rawatan ubat yang ditetapkan oleh doktor, dalam kebanyakan kes ia memberikan hasil dan sindrom kesakitan lega. Tetapi jika dia tidak mengubah apa-apa dalam hidupnya, kambuh semula tidak dapat dielakkan.
Patologi ini berbahaya dan cenderung berkembang. Oleh itu, adalah perlu untuk menjalani rawatan di bawah pengawasan perubatan dan meneruskan terapi di rumah selepas tempoh akut.
gaya hidup
Patologi ini berkembang dengan gaya hidup yang tidak aktif, pengedaran beban yang tidak betul dan microtraumas yang kerap.
Pesakit seperti itu hanya perlu tidur di atas katil yang keras, melupakan bantal yang besar dan lembut. Mereka harus diganti dengan penggelek sederhana keras. Semasa bekerja, berjalan dan berehat, anda perlu memantau postur anda; Anda juga tidak boleh berada dalam kedudukan statik untuk masa yang lama. Jangan abaikan berjalan kaki dan senaman pagi.
Kaedah yang sangat berkesan untuk merawat dan mencegah osteochondrosis adalah berenang, yang membantu melegakan otot belakang tanpa sebarang usaha tambahan.
Lawatan ke rumah mandian atau sauna masuk akal. Bermain ski pada musim sejuk.
Makanan
Elakkan makanan berlemak, goreng, salai dan terlalu pedas, serta karbohidrat yang menyumbang kepada obesiti. Kerana berat badan berlebihan memberi tekanan tambahan pada tulang belakang. Ia juga perlu untuk mengehadkan penggunaan kopi dan alkohol.
Gimnastik terapeutik
Latihan mesti dimulakan bersama seorang pengajar. Mereka sepatutnya tidak menyakitkan dan dalam kebanyakan kes dijalankan dalam keadaan berbaring. Gimnastik terapeutik di kolam mempunyai kesan yang baik.
Urut sendiri
Urutan bekam berkesan. Cermin mata perubatan yang dijual di farmasi meningkatkan peredaran darah dan mempunyai kesan yang mengganggu. Teknik untuk menjalankan prosedur ini agak mudah: bahagian belakang disapu dengan jeli petroleum, sumbu yang terbakar diletakkan di dalam bekas dan dengan cepat digunakan pada badan.
Ini mewujudkan vakum di dalam kapal, menyebabkan ia melekat pada kulit. Seterusnya, lakukan pergerakan urutan perlahan di sepanjang tulang belakang selama 5-7 minit.
Mereka juga melakukan urutan sendiri dengan jari mereka, menggerakkannya sedikit dari atas ke bawah dan dari tengah ke tepi di kawasan belakang.
Fisioterapi
Kesan baik terapi medan magnet dengan pelbagai peranti untuk kegunaan bebas. Satu-satunya perkara yang penting ialah peranti itu diperakui dan tidak menyebabkan sebarang kerosakan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, katil urut dengan penggelek jed dan sinaran inframerah haba telah menjadi popular.
Pemulihan rakyat
Di rumah, anda boleh membuat kompres dan gosok menggunakan produk herba. Sebagai contoh, sapu dengan cuka sari apel atau kompres yang diperbuat daripada daun kubis. Pulpa lobak hitam, jus lobak pedas dan beberapa ubat lain juga digunakan. Semua ubat ini terutamanya mempunyai kesan yang mengganggu, jadi dalam fasa akut anda tidak boleh mengubat sendiri dengan mereka tanpa berunding dengan doktor.
Rawatan pembedahan
Sekiranya semua kaedah rawatan konservatif yang mungkin telah dijalankan, tetapi kesan yang diingini belum dicapai, persoalan timbul tentang kesesuaian operasi. Jika struktur tulang belakang atau saluran darah dimampatkan kerana anjakan cakera intervertebral atau percambahan osteofit, pembedahan pasti ditunjukkan.
Dalam sesetengah kes, operasi melibatkan mengeluarkan sebahagian daripada cakera intervertebral dan kemudian membetulkan vertebra dengan struktur logam. Kesakitan yang berterusan adalah petunjuk relatif, kerana pesakit dengan osteochondrosis tidak selalu dapat disembuhkan dengan pembedahan.
Osteochondrosis adalah patologi yang bersifat multifaktorial, di mana seluruh tulang belakang terlibat dalam proses yang menyakitkan. Akibatnya, dalam beberapa kes, campur tangan pembedahan pada satu segmen membawa kepada perkembangan osteochondrosis dan ketidakstabilan bahagian tulang belakang yang tinggal. Oleh itu, operasi hanya dilakukan apabila benar-benar perlu.